金曜日もいつもと変わりなく頑張っているＫさんです♪朝から足の運動、腕の運動そして脳トレ、こちらはバランスボール、プーリーの様子☆

Ｋさん、バランスボールをされてます♪腕と足で支えながら全身運動ですね☆

お次はプーリー♪腕を伸ばす、背中も伸ばす、気持ちがいいですね☆最近、筋力がついてこられたなぁって感じます。さすがＫさん、頑張ってる姿が素敵です　ｐ（＾＾）９